Que estemos en verano no implica que dejemos de hacer ejercicio; eso sí, hay que tener ciertas precauciones y contar con todo lo necesario para afrontar las altas temperaturas. Protector solar, una gorra, una botella de agua y una camiseta de secado rápido son algunos de esos básicos que hacen todo más fácil de llevar.Seguir leyendo