Almuerzo nutritivo para llevar al trabajo: pollo cremoso y papitas criollas en "air fryer"

Acompaña esta preparación con una ensalada fresca de pepino, perejil y cebolla blanca.Si lo prefieres, también puedes añadir habichuelas a esta pollo y reemplazar el queso crema por salsa de tomate.vaaseenaaNo dejes de leer: ¿Por qué la cebolla no se debe guardar junto a las papas?PreparaciónAdobar el pollo con sal, ajo y mostaza.En una sartén, agregar aceite de oliva, para luego llevar a sofreír el pollo hasta que esté doradito. Retíralo y reserva.En la misma sartén sofríe en mantequilla: zanahoria, cebolla blanca y mezcla muy bien.Después de 5 o 6 minutos, agregamos el pollo, el queso crema, mezcla, cocinamos a fuego bajo, y estará listo después de unos 3 minutos.Para destacar: Soufflé de atún: receta fácil, esponjosa y lista en 45 minutosAcompañamientosPapas criollas Adóbalas con lo que más te guste, agrega aceite de oliva y llévalas a la air fryer a 180 °C durante 20 minutos o hasta que estén doraditas.
EnsaladaAcompaña tu receta con una ensaladita fresca de pepino, perejil y cebolla blanca. Para la vinagreta, usa una cucharada de vinagre de manzana, ajo en polvo, sal, tomillo y sal, mezcla todo y sirve para disfrutar.Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧
Información de El Espectador (Colombia). Edición y redacción: Noticias Today.
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