El análisis de Arnall se basó en varios factores que influyen en nuestras emociones y bienestar, como el clima, el estado de ánimo, la cantidad de luz solar y las vacaciones. Aunque claro, esto visto desde una perspectiva eurocentrista, ya que los parámetros que tiene en cuenta no rigen para el hemisferio sur.

Según sus conclusiones, el 20 de junio, o “Yellow day” es el día más feliz del año debido a lo siguiente: Aunque el 20 de junio es considerado el día más feliz del año, esto no significa que no podamos ser felices en otros momentos. A continuación, te damos algunos consejos para aprovechar al máximo este día y mejorar tu bienestar en general: El 20 de junio puede ser un día muy especial para muchas personas, pero la felicidad no depende exclusivamente de una fecha en el calendario.

Dedicá tiempo a cuidar de tu bienestar emocional y buscá actividades que te hagan sentir feliz y pleno en cualquier momento del año.