SALTA.— La evidencia científica acumulada durante los últimos años muestra que mantenerse físicamente activo contribuye a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, trastornos musculoesqueléticos y diversas problemáticas vinculadas a la salud mental. No obstante, el desafío actual no pasa únicamente por promover el ejercicio, sino también por comprender cómo generar hábitos sostenibles, acompañar a las personas en distintas etapas de la vida y adaptar las propuestas a las nuevas demandas sociales.En este contexto, la actualización profesional y el intercambio de conocimientos adquieren un rol cada vez más relevante.

Las nuevas investigaciones, los avances tecnológicos aplicados al entrenamiento y las transformaciones en los estilos de vida obligan a repensar permanentemente las estrategias de promoción de la actividad física.Hoy el debate ya no se limita a cuánto ejercicio realizamos, sino también a cómo nos movemos, qué nos motiva a sostener una práctica saludable, cómo favorecer la inclusión de personas con discapacidad, qué impacto tienen la alimentación y el bienestar emocional en el rendimiento físico, y de qué manera el deporte puede convertirse en una herramienta de desarrollo humano y comunitario.Con ese objetivo, la Universidad Católica de Salta realizará una nueva edición de las IV Jornadas Internacionales de Actividad física, Deporte,Salud y Gestión Deportiva, que este año incluirán asimismo el Curso Internacional de Ejercicios Físicos e Iniciación Deportiva. Durante dos jornadas, referentes y especialistas compartirán experiencias, investigaciones y herramientas orientadas a promover una mirada integral sobre el movimiento y la salud.La propuesta se desarrollará los días 8 y 9 de junio en el Aula Magna y el Playón Polideportivo de UCASAL, combinando espacios académicos y actividades prácticas.

El programa abordará temáticas de gran actualidad como las motivaciones hacia la actividad física, los cuidados posturales, el veganismo aplicado al deporte, la psicología deportiva, la actividad física y la discapacidad, asimismo de nuevas tendencias vinculadas al entrenamiento y la recreación.También se presentarán propuestas innovadoras y participativas como PlayFit, Enjoy Dance y Fitlates Coreográfico, experiencias que reflejan cómo la actividad física evoluciona constantemente para adaptarse a distintos intereses, edades y perfiles de participantes.Dirigidas a profesionales, docentes, estudiantes, investigadores y público interesado, las jornadas buscan generar un espacio de reflexión interdisciplinaria que conecte la producción científica con las necesidades concretas de la sociedad actual, promoviendo el intercambio de experiencias y la construcción de nuevas herramientas para mejorar la calidad de vida de las personas.A través de iniciativas como esta, UCASAL reafirma su compromiso con la formación continua, la promoción de hábitos saludables y la generación de espacios académicos que contribuyan al bienestar integral de la comunidad, entendiendo que la actividad física constituye hoy uno de los pilares fundamentales para construir sociedades más saludables, activas e inclusivas.